jenis makanan yang mengandung protein adalah
Makanan ini juga menangkal kanker. Makanan Yang Tinggi Protein adalah udang. Makanan Yang Mengandung Protein Tinggi Hello Sehat Ikan halibut cukup mahal dan sulit ditemukan. . Quinoa nikmat ditambahkan dalam salad burger dan jenis makanan lain. 100 gram daging sapi mengandung 190 kalori dan 12 gram lemak serta 19 protein. Udang yang juga merupakan salah satu jenis makanan laut ini juga mengandung mineral yang tinggi namun rendah akan kalori. Berikut ini adalah beberapa jenis makanan hewani yang kaya akan kandungan protein. Lentil merupakan jenis kacang-kacangan yang kaya akan protein serat magnesium kalium besi folat tembaga mangan dan berbagai nutrisi lainnya. Makanan yang Mengandung Protein. 4 rows Ada dua jenis protein yang bisa diserap tubuh yakni protein hewani dan nabati. Susu kedelai yang terbuat dari kedelai dan diperkaya dengan vitamin dan mineral merupakan alternatif yang bagus untuk susu sapi. S...